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一块德芙巧克力热量是多少？
来源：欧宝官方网站 发布时间：2026-01-06 14:33:39
产品编号
产品描述
一块德芙巧克力的热量约为77大卡，详细数值需按照产品类型和分量确认。例如常见的牛奶巧克力每块约14克，其热量规模一般在70~80大卡之间，黑巧克力或其他口味或许略有差异。
德芙巧克力的热量首要受配料份额和产品规格影响。牛奶巧克力一般含有可可脂、白砂糖、奶粉等成分，每100克的热量约为550大卡，因而单块14克巧克力热量约为77大卡。若为含坚果或夹心的样式，热量或许因额定增加的食材略有上浮。此外，不同国家的产品配方差异也或许会引起热量值动摇约5%~10%。
主张在食用前检查包装上的营养成分表以获取精确数据，并留意操控摄入量。巧克力归于高糖高脂食物，每天摄入量不宜超越30克，糖尿病患者或体重管理者需谨慎食用。日常可将巧克力分次食用，调配低热量的生果或坚果，以削减单次热量摄入。
